こんにちは＾＾
このブログを見つけてくださって、ありがとうございます！
私は、スポーツを頑張る子どもを応援するママやパパに向けて、「勝てる身体」を食事でつくるサポートをしています。
むずかしいことは抜きにして、毎日のごはんでできること、一緒に考えていきませんか？
もともと管理栄養士として働いていましたが、息子が小学2年生でサッカーを始めたのをきっかけに、「よし、食事で名コーチになってやる！」と決意。そこからスポーツ栄養を学び始め、気づけば10年。今では高校生になった息子も、自分で食事を選べるようになりました＾＾
このブログでは、
- スポーツを頑張る子どもを、ごはんで応援するヒント
- 忙しくても“ママだからできること”って何だろう？
- 子どもの応援から始まった、わたしの働き方の変化
などなど、「今のわたしにできること」を、経験をまじえてお話ししていきます🌱
子育ても、お仕事も、応援も、どれも手を抜きたくない。
応援の合間のちょっとした時間に、気軽に読んでもらえたらうれしいです＾＾
どうぞ、これからよろしくお願いします(^^)🍀
